Pernahkah kamu merasa bingung tentang siapa sebenarnya dirimu? Hari ini, kita akan jalan-jalan ke dalam dunia psikologi yang seru, nih! Kita akan bahas tentang sesuatu yang namanya 'Fugue State,' yang bisa bikin seseorang sampai lupa siapa dirinya dan berpetualang dalam identitas baru. Yuk, kita cari tahu lebih dalam tentang kejutan dan teka-teki di balik Fugue State!

Jadi, apa sebenarnya Fugue State itu? Fugue State, yang juga dikenal sebagai "fugue" atau "psychogenic fugue," adalah salah satu bentuk gangguan disosiatif dalam dunia psikologi. Ini adalah kondisi yang sangat langka, tetapi tetap menarik untuk dibahas. Dalam Fugue State, kamu mengalami kehilangan ingatan mendalam dan biasanya memiliki dua elemen utama:

1. Apa yang Terjadi?

Orang yang mengalami Fugue State dapat melupakan identitas mereka, serta semua informasi pribadi tentang diri mereka. Kamu dapat lupa siapa kamu, di mana kamu tinggal, atau pekerjaan kamu. Hal ini seperti mengalami 'reset' pada diri kamu.

2. Apa yang Dilakukan?

Yang lebih mengejutkan adalah bahwa dalam Fugue State, kamu sering kali melakukan perjalanan jauh atau mengadopsi identitas baru. Kamu mungkin pergi ke tempat yang tidak kamu kenal sebelumnya dan berperilaku seolah-olah kamu adalah seseorang yang benar-benar berbeda.

Apa yang Menyebabkan Fugue State?

Penyebab pasti Fugue State masih menjadi misteri dalam dunia psikologi. Namun, beberapa faktor yang mungkin memicu kondisi ini termasuk :

• Stress Berat: Tekanan emosional atau trauma yang luar biasa bisa memicu Fugue State.
• Konflik Batin: Konflik antara berbagai aspek dalam diri kamu dapat menyebabkan pelarian dari identitas saat ini.
• Kekurangan Tidur dan Kepala Batu: Faktor fisik seperti kurang tidur atau konsumsi alkohol atau obat-obatan juga bisa berperan.

Tanda-Tanda Fugue State

Bagaimana kamu tahu jika seseorang mengalami Fugue State? Tanda-tanda utama meliputi:

- Hilangnya Ingatan Mendalam: Kamu tidak bisa mengingat siapa kamu atau apa yang terjadi sebelumnya.

- Perubahan Identitas: Kamu mungkin mengadopsi identitas dan nama yang berbeda.

- Perjalanan Jauh: Kamu bisa pergi jauh dari rumah tanpa alasan yang jelas.

Mengatasi Fugue State

Ketika seseorang mengalami Fugue State, penting untuk mendapatkan bantuan profesional segera. Terapi dan konseling dapat membantu mengatasi masalah ini, dan dukungan dari teman dan keluarga juga sangat penting.

Fugue State mungkin merupakan salah satu kondisi paling misterius dalam dunia psikologi. Hal ini mengajarkan kita bahwa pikiran serta identitas manusia adalah hal-hal yang kompleks dan kadang-kadang dapat 'berpetualang' sendiri. Penting untuk selalu memahami dan mendukung orang yang mungkin mengalami Fugue State, dan mencari bantuan profesional adalah langkah pertama yang bijak.

Sebagai biro psikologi terpercaya, Smile Consulting Indonesia adalah vendor psikotes yang juga menyediakan layanan psikotes online dengan standar profesional tinggi untuk mendukung keberhasilan asesmen Anda.
 

Referensi : 

Nemiah, C. James. 2022. The Fugue State: A Case Study Approach.