Apakah kamu pernah merasa memiliki perasaan negatif terhadap seseorang hanya karena perbedaan mereka dengan kamu? Atau mungkin kamu pernah dihadapkan pada situasi di mana kamu merasa dihakimi karena asal-usul, agama, atau gender kamu? Jika ya, maka kamu tidak sendirian! Ini adalah apa yang disebut sebagai "prejudice," yang merupakan konsep menarik dalam psikologi yang dapat kita pahami lebih dalam bersama.

Prejudice, dalam istilah sederhana, adalah penilaian negatif atau sikap negatif yang kita miliki terhadap individu atau kelompok tertentu hanya karena mereka berbeda dari kamu. Namun, apa yang mendasari munculnya prejudice dalam pikiran kita? Bagaimana psikologi menjelaskan fenomena ini?

Pembentukan Prejudice

Salah satu cara untuk memahami prejudice adalah dengan melihatnya sebagai produk dari pembentukan persepsi dan pengalaman kita. Pikiran kita secara alami cenderung untuk mengkategorikan orang-orang ke dalam kelompok berdasarkan ciri-ciri tertentu, seperti ras, agama, atau gender. Ini adalah cara sederhana untuk menyusun informasi yang kompleks di sekitar kita.

Namun, ketika kita terlalu berpegang pada kategori ini dan mulai memberikan penilaian negatif tanpa dasar yang kuat, inilah ketika prejudice muncul. Misalnya, kita mungkin memiliki stereotip yang merendahkan terhadap suatu kelompok hanya karena apa yang kita lihat di media atau apa yang kita dengar dari orang lain. Ini adalah contoh bagaimana pikiran kita dapat membangun prejudice secara tidak sadar.

Teori Psikologis di Balik Prejudice

Ada beberapa teori psikologis yang mencoba menjelaskan mengapa prejudice muncul. Salah satunya adalah "teori konformitas sosial," yang menyatakan bahwa kita cenderung mengadopsi pandangan yang dominan dalam kelompok kita agar tidak merasa berbeda atau diasingkan. Misalnya, jika kelompok kita memiliki pandangan negatif terhadap suatu kelompok, kita mungkin merasa tekanan untuk ikut serta dalam pandangan tersebut agar diterima oleh kelompok kita.

Teori lainnya adalah "teori ketidakpastian sosial," yang menyatakan bahwa prejudice muncul karena kita merasa tidak aman atau tidak nyaman dalam situasi tertentu, dan kita mencari cara untuk mengurangi ketidakpastian ini dengan mencari kambing hitam atau kelompok lain yang dapat kita salahkan.

Pengaruh Budaya dan Pendidikan

Budaya dan pendidikan juga memainkan peran penting dalam membentuk prejudice. Jika kamu tumbuh dalam budaya yang mendorong pemisahan sosial atau menekankan perbedaan, maka kamu lebih mungkin untuk mengembangkan sikap prejudis. Sebaliknya, pendidikan yang mendorong pemahaman dan penghargaan terhadap perbedaan dapat membantu mengurangi prejudice.

Mengatasi Prejudice

Untungnya, prejudice bukanlah takdir yang tidak dapat diubah. Psikologi juga memberikan wawasan tentang bagaimana kita dapat mengatasi prejudice. Salah satunya adalah dengan meningkatkan kesadaran diri kita akan stereotype dan prejudice yang mungkin kita miliki. Ketika kita mulai mengenali bahwa kita memiliki pandangan negatif terhadap kelompok tertentu, kita dapat lebih mudah mengubah sikap tersebut.

Selain itu, interaksi dengan individu dari kelompok yang berbeda dapat membantu mengurangi prejudice. Ketika kita berinteraksi dengan orang-orang yang berbeda, kita dapat melihat bahwa banyak kesamaan yang kita miliki daripada perbedaan.

Prejudice adalah fenomena psikologis yang menarik yang dapat mempengaruhi cara kita berpikir dan berperilaku terhadap orang lain. Namun, dengan pemahaman yang lebih baik tentang apa yang mendasarinya, kita dapat bekerja sama untuk mengurangi prejudice dalam masyarakat kita. Dengan lebih banyak pendidikan, kesadaran diri, dan interaksi antar-kelompok, kita dapat membangun dunia yang lebih inklusif dan menerima bagi semua orang. 

Sebagai biro psikologi terpercaya, Smile Consulting Indonesia adalah vendor psikotes yang juga menyediakan layanan psikotes online dengan standar profesional tinggi untuk mendukung keberhasilan asesmen Anda.
 

Referensi  :

Fiske, T. Susan. 2023. The Social Psychology of Prejudice.